Poursuivant un parcours d’observation de la conscience, de la posture et du mouvement, je suis certaine que les guérisons et réparations ne peuvent s’effectuer que de l’intérieur. Elles se mettent en action sous l’impulsion d’une libération à la fois subtile et profonde des blocages et tensions nerveuses et émotionnelles.

Toutes les aides externes étant les bienvenues, l’acupuncture est un moyen puissant de mettre en mouvement et de réguler, d’harmoniser les différents plans vitaux, physiques, nerveux, psychiques.

Pour profiter pleinement de la part d’autonomie et de pouvoir qui est la nôtre, la sophrologie est une voie vers la prise en charge de notre propre corps. Elle permet d’activer le fonctionnement optimal des processus de guérison, et de vivre en conscience cette expérience avec un corps humain.